失眠抑郁焦虑盗汗易醒记忆力减退怎么办
2015-06-11
问题描述：（男 , 26岁）失眠抑郁焦虑盗汗易醒记忆力减退怎么办医生，我最近老是出现失眠，做噩梦等的情况，而且最近我感觉自己的记忆力在下降，老是做完这件事忘记那件事的，我该怎么办啊出现这种情况，我该怎么办啊，有什么解决方法呢
医生回答(1)
张清
主任医师
病情分析：
睡不着、做噩梦、早醒等等的情况都是失眠症的症状，而这类疾病的患者如果不及时的进行一些有效的调节是会对患者的精神和工作上都是会造成极其严重的影响。
意见建议：
像失眠症这类疾病最好的解决方法就是及早的到医院去进行治疗，在生活当中注意保持自己的心态，像失眠症这类心理疾病，只有保持好一个良好的心态，减少负面情绪，让自己放松，才能够有效的预防失眠症的出现。
2015-06-11