便秘难受怎么办，吃什么可以快速通便
2013-08-03
问题描述：（女 , 20岁）便秘难受怎么办，吃什么可以快速通便便秘超过一周，经常便秘
医生回答(1)
宋昌杰
医师
河北省威县宋昌杰口腔诊所
指导意见：
你好，便秘的话应注意每日坚持适当的活动,养成每日定时排便的好，平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果. 每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开,或者蜂蜜水，有助于通便.如果便秘严重可以用开塞露，果导片等，
2015-06-11