每天早上都和豆浆对身体好还是不好
2015-06-10
问题描述：（女 , 38岁）乙肝病人每天早上都和豆浆对身体好还是不好?第一次问题补充:每天豆浆和油条
医生回答(1)
谭梅
赣南医学院第一附属医院
健康指导：
你好，每天喝豆浆是有好处的，豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。能够预防和治疗高血压，还能防治冠心病和脑中风等疾病。喝豆浆能缓解更年期，预防骨质疏松等。豆浆里富含蛋白质、维生素、微量元素等，能补充各种营养素，但是注意不要过量就好。
2015-06-11