听到电话声或者有来电感觉害怕
2015-06-10
问题描述:(女 , 24岁)有时候家里来电话,或者自己的手机响,就感到害怕,不管什么时候都不愿意去接电话,不知道是什么原因? 目前一般情况:我的工作是计算机业,早八点到晚九点,七八年一直是这样,一年就放五天假!~
医生回答(1)
李宙
晋中市心理咨询
心理分析:
你好、是否与职业的高压有关系!电话与工作得想联系!想放松但是又没有办法满足!对于工作得紧张和焦虑就会泛化到一个与它有关的物品!所以如果你的症状持续事件较长的话那么可以说你有神经症得症状!
心理指导:
建议:回顾最近或者事情发生的时候有无突发的应激事件产生?其次、尽量进行心理焦虑得调试:建议放下工作进行户外旅游放松!平时可以听一在些轻音乐!做一些静心运动!
2015-06-10