注意力不集中
2015-06-10
问题描述：（女 , 26岁）本人从小就爱玩，什么活动都喜欢参加。老是学什么都很快，但就是不能专心。上课就想别得事，学了这个，看到另一个心动的又改玩别的了。看书只要看到投入的时候有什么声音打扰又想别的事去了。 ??? 所以很烦恼，什么都只有半通水，别人说我是3分钟热度，女朋友说我是花花公子。 ? ???? 我想知道这到底是病吗？？? 还是我的不良习惯···
医生回答(1)
龙玉辉
私人咨询师
心理分析：
你好，注意是心理活动或意识活动对一定对象的指向和集中。注意只是心理活动或意识活动的一个特点，是心理过程的一种状态。注意力分散是注意离开了心理活动索要指向的对象，这是一种不良的注意品质，但这不是一种病。
心理指导：
做事不能集中注意，总被无关的对象吸引，做事的效率会大大受到影响，需要努力克服。参加喜爱的运动和活动有助于注意稳定性的培养。
2015-06-10