身体虚弱，浑身无力如何调养
2015-06-10
问题描述：（女 , 30岁）因本人工作原因，经常接触电脑，很少运动，饮食比较紊乱。造成身体虚弱，白天没精神，浑身无力。夜间经常失眠，睡不着，常伴有四肢无力，精神萎靡。容易大量出汗，性功能减退，并且有懒散的心理反应。请问专家如何调理自己？恢复到一个健康的人体状态。曾经的治疗情况和效果：无治疗
医生回答(1)