怎么戒手淫?把戒色网网址给我!
2014-02-12
问题描述:(男 , 26岁)怎么戒手淫?把戒色网网址给我!
医生回答(1)
宋西振
医师
山东省圣水峪医院
指导意见:
手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法不要过多的性幻想;多做户外运动以释放冲动;寻找有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.慢慢是可以恢复正常的
2015-06-10