病情分析：你好，是这样的，在胃食管反流的预防上减肥的确是需要的，如果你肥胖的话。因为肥胖会使腹腔内压力增高，可诱发或加重食物反流。减少进食量，进食尽量少量多餐、细嚼慢咽;餐后不要立即卧床，睡前2小时不要进食;餐后避免弯腰、干重活;减少脂肪摄入，避免酸性饮料及刺激性调料等。
意见建议：你好，是这样的，在胃食管反流的预防上减肥的确是需要的，如果你肥胖的话。因为肥胖会使腹腔内压力增高，可诱发或加重食物反流。减少进食量，进食尽量少量多餐、细嚼慢咽;餐后不要立即卧床，睡前2小时不要进食;餐后避免弯腰、干重活;减少脂肪摄入，避免酸性饮料及刺激性调料等。