我经常性失眠
2015-06-09
问题描述：（女 , 44岁）我经常性失眠神经衰弱，大脑供血不足咋样才能不失眠
医生回答(1)
庞吉成
主治医师
淄博市妇幼保健院
问题分析：
你好，失眠可能和心理压力过大，出现情绪问题有关 ，比如紧张不安，心烦气燥，情绪低落等都会引起失眠。
意见建议：
建议平时劳逸结合，注意锻炼身体，有不良情绪及时疏导，不要一直压抑着，可以尝试口服些养血清脑颗粒，养血安神，改善睡眠。
2015-06-09