问题分析：你好，根据你描述的情况看可能是体质比较差导致的，比如营养吸收差或者慢性的失血、贫血都会导致这种情况的出现。此外，一些心肺方面的疾病也可能会导致胸闷、气短、头晕的症状。
意见建议：建议医院就诊，根据医生对心脏和肺部的听诊、叩诊等判断，辅助查血常规看是否有贫血的情况，此外，注意休息，增加营养。