如何补气血虚啊？我之前也有问过，但是没有
2015-06-09
问题描述：（女 , 36岁）如何补气血虚啊？我之前也有问过，但是没有人回答，请问气血虚怎样补最好啊？帮忙回答哦。
医生回答(1)
孙言平
医师
莱西市日庄中心卫生院
问题分析：
根据你说的情况，人体中与气血相关的脏腑是心和脾，想要补益气血，要从这两方面着手
意见建议：
首先增加膳食营养，多吃富含蛋白质的食物，其次要适量运动，第三可以辅助使用中药汤剂，比如八珍汤加减。药食同用，效果可能会很好
2015-06-09