问题分析：你好，引起头疼的原因有很多，像劳累，感冒发热，睡眠不足，神经衰弱等或器质性的病变，建议你到正规医院神经内科进一步检查，查找病因，给予对症治疗。
意见建议：平时注意休息，避免劳累；注意保暖，避免受凉；保持充足的睡眠，避免熬夜；保持心情舒畅，缓解压力；避免可能诱发头痛的原因。