健康指导：黄疸症。 油脂大的不宜多吃一天吃普通肉常见肉2两最多。 鱼虾禽类炒菜里的肉都 是肉。坚果一天吃20克即可。 香蕉橘子一天共计吃1斤。伊丽莎白瓜哈密瓜一天共计吃2斤。 多喝水水里碳水化合物多多对人体有益处，一天喝一暖壶白开水至少喝1400克即可。 海带汤，海带2两，芹菜半斤，鸡蛋1个，当归3克，加水熬制成一锅即可。吃了喝了。同仁堂鹿茸粉每日喝3次每次用30克粉加一锅开水冲淡了喝了即可。