怎么戒网瘾，老是不能自拔。
2014-02-27
问题描述：（男 , 28岁）怎么戒网瘾，老是不能自拔。
医生回答(1)
衣玉品
医师
威县固献乡卫生院
指导意见：
你好，从你描述的情况来看，对网络出现轻微精神依赖，渴望上网，如不能实现只是有些不适应，还不算是网瘾。可以给自己规定每天的上网时间和内容，严格执行，如果违反，请家人朋友监督。另外还可以培养一些其他的兴趣爱好。
2015-06-09