请问牛奶是早上喝还是晚上喝
2015-06-08
问题描述：（男 , 32岁）请问牛奶是早上喝还是晚上喝请问牛奶是晚上喝还是早上喝
医生回答(1)
陈善平
医师
崇左市人民医院
问题分析：
牛奶是寒凉之品，最好在中午的时候喝比较好，因为中午的时候人的阳气比较旺，消化功能比较好，比较容易消化这些寒凉的食物。
意见建议：
如果一定要喝牛奶，建议喝酸奶比较好。其他牛奶少喝一点，或者不喝。
2015-06-08