问题分析：你好，首先要搞清楚导致你贫血的具体的病因，比如是否是月经过多或者存在痔疮出血的可能性，这是治疗贫血的关键。先要针对病因进行治疗，再进行调理贫血。
意见建议：建议你先针对具体的贫血的病因进行彻底的治疗，治疗期间，也可以同时服用改善贫血的药物，比如健脾生血颗粒。多吃瘦肉，猪肝，蛋，如果贫血特别厉害，我建议你最好是输血治疗。