摄入脂肪过多会有哪些危害
2015-06-08
问题描述：（女 , 23岁）人在一日三餐中长期摄入了过多的脂肪后会有哪些危害呢
医生回答(1)
汤大伟
主治医师
瑶海区铜陵路街道社区卫生服务中心
问题分析：
脂肪是人体必须的营养素，但不能吃多，过度摄入脂肪会导致肥胖，心脑血管病，癌症等。
意见建议：
建议减少脂肪的摄入，每天植物油每天不超过25克，少吃或不吃肥肉，烧烤和油炸食物。
2015-06-08