问题分析：您好，根据症状描述来看，考虑牙龈炎，可能与胃火重、吃辛辣刺激油炸饮食或缺乏维生素C有关。首先要好好休息，保持平和心态，多喝温开水，多吃瓜果蔬菜，适当口服银黄颗粒及维生素C、兰索拉唑等进行治疗，缓解症状。
意见建议：服药期间要好好休息，保持平和心态，禁辛辣刺激油炸饮食，积极参加体育锻炼，增强体质，按时用药，定期随访。