问题分析：您好，根据您提供的资料，病情还不是很严重，需要适当的药物对症处理，更需要膳食调理相配合，才能好起来。
意见建议：1.适当服用奥美拉唑、硫糖铝等药物；2.少吃油腻、生冷、不易消化的食物，少吃辛辣、刺激性食物，少喝酒，尤其是空腹饮酒，空腹喝酒是非常伤胃子的，要引起重视；3.平素可局部热敷一下胃脘部，饭后不要立即活动，不要吃汤泡饭，吃饭时不要耍手机等，会慢慢好起来的。