心理分析：您好，你的情况是否考虑是职业倦怠呢？教龄过长，会引起职业严重倦怠，会引发心理疾病，所以应该引起重视。
心理指导：根据您的描述，教龄29年那么作为一个老教师、加之身体因素会有这样的情况是正常的，但是时间较长的会影响你的心理健康，建议：
可以和学校提出相关的休养，放松，出具病例情况表
其次，不能够放松那么就自己要放松，适当的做一些太极之类的放松运动、
最后就是最关键的是：不能够极端注意力完全放在工作上，要有自己的爱好和兴趣，例如可以跳舞唱歌，在工作结束之后跳舞‘唱红歌等，多参加一些户外的活动有利于比排解心理的忧虑！
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