心理分析：你好，焦虑症的药物治疗需要一个过程，症状缓解一般在2周以上，同时还要进行必要的心理疏导，帮助你打开心结，疏导情绪，建立正常的社会功能；在症状好转的时候或者其他不良时，不可以自行停药、减量、换药；
心理指导：要注意区分：有些由于负性事件导致的情绪低落，非常正常，要在自己、家人、朋友的帮助下走出阴霾。工作、生活都要坚持，增加兴趣爱好，好友聚会活动。