问题分析：你好，根据你的描述，考虑可能与免疫力差有关，建议你养成良好的生活习惯。平时注意休息，避免劳累；注意保暖，避免受凉；保证睡眠充足，避免熬夜；饮食上给予高蛋白，易消化饮食，多吃蔬菜，水果，避免辛辣刺激性食物，忌生冷饮食，多饮水。加强体育锻炼，增强抵抗力，养成良好的生活习惯。
意见建议：流感季节，避免到人群多的公共场所，避免感染，可注射流感疫苗，提高免疫力，如出现不适症状，建议到医院进一步检查，对症治疗。