问题分析：你好，根据你的描述，你的症状应该是感冒的前兆。建议还是去医院内科看看，在医生的指导下用些药。
意见建议：建议：这几天要多喝水，不要吃辛辣的食物。要多吃蔬菜、水果。早起空腹要喝一杯蜂蜜水，有消炎去火等辅助功效。现在这个季节天气干燥，容易上火，要多吃些清淡的食物。如白萝卜熬汤了，苦瓜熬汤了等，可以熬些冰糖梨水、银耳莲子百合汤喝，这些汤有去火止咳润肺等辅助功效。