吃维生素D软胶囊的同时还需要补鱼肝油吗
2015-06-07
问题描述：（女 , 31岁）我想吃维生素D软胶囊，主要原料:碳酸钙、维生素D3、大豆油、蜂蜡、明胶、甘油、二搱化钛、水，我服用这个钙的同时还需要再服服鱼肝油吗？曾经的治疗情况和效果：我生完宝宝2年，身体虚在吃中药，服中药大半年，肩颈腰脚底怕冷还是没改善，中医建议我自己补些钙。
医生回答(1)
吴德苏
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
还可以吃些阿胶 阿胶是一种补血滋阴，止血中药。为阿胶有生血作用，可以用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍性贫血。以及用于年老体弱、儿童、妇女的滋补。对儿童、青少年生长发育有改善作用。长期吃阿胶，可以增加皮肤营养，使皮肤光滑柔润，并具有弹性。一斤阿胶和一斤红枣煮熟，加少量水，煮到其溶化，粘在枣上，吃红枣就可以了
2015-06-07