问题分析:您好，多注意休息，饮食上需要注意：清淡饮食，少吃太咸、太辣的食物，少饮酒，避免吃太干、太硬的食物
意见建议:这种情况可以喝点大米粥 米汤 对肠胃有好处 避免吃辣 油腻 着凉 拉的厉害可以用点止泻药或消炎药，比如易蒙停，黄连素、氟哌酸，平时可以服用益生菌的药比如爽舒宝调理一下肠道 也可以吃点助消化的药多酶片 如果脱水严重需要禁食、输液，有问题请随时留言