问题分析：您好，很高兴回答你说的问题，像你说的头痛、睡眠不好等症状，可能是脑供血不足、偏头痛、缺血性心肌病等疾病引起，也可能是劳累过度，从中医方面看，可能是肝火太旺、肝郁气滞血淤、湿热阻滞等引起，单凭症状不能确诊，建议到医院神经内科就诊，进行相关检查，如血常规、脑部核磁共振等，了解病因后再行针对性治疗
意见建议：您好，根据你说的情况，别太焦虑，调节情绪，乐观看待，多疏导老人，为其减压，可服甲钴胺营养神经，氟桂利嗪改善脑供血，针刺艾灸百会、风池、内关等穴位舒筋活络止痛，中频治疗，平常饮食营养均衡，补益气血，起居有时，作息规律，保持好的睡眠