问题分析：您好，月经期间出血较多体质相对较弱，您过度劳累后容易出现这些情况，但是也要注意经到底是不是来的月经，还是怀孕期间先兆流产的可能。
意见建议：建议您先用早孕试纸排除怀孕的可能，如果不是怀孕月经期间不要过度劳累，多休息，不要吃辛辣食物，注意保暖，不要受凉，多喝红糖水，希望我的回答可以帮到您。