我老是怕风，怕冷，老是起鸡皮疙瘩...
2015-06-06
问题描述：（女 , 41岁）我老是怕风，怕冷，老是起鸡皮疙瘩，感觉全身紧巴巴的。失眠胡思乱想。
医生回答(1)
李云华
副主任医师
东营市河口区中医院
指导意见：
对于这种情况，建议患者平时注意多做一些自己喜欢的文艺活动，每天坚持30分钟以上的有氧运动，提高机体的抵抗能力，
2015-06-06