我每天都感觉浑身无力只想趴着不
2015-06-06
问题描述：（女 , 20岁）我每天都感觉浑身无力只想趴着不想动即使吃的很少也会长胖所以我想吃点同仁堂的轻身消胖丸可以助我减肥吗效果好吗
医生回答(1)
张从
医师
贺营卫生院
指导意见：
最好不服用药物来减肥,减肥药物有一定的副作用,不要轻视,建议合理饮食科学运动锻炼,需要制定减肥目标,写减肥日记 ,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳 食,热量负平衡,建立良好的 生活方式, 最快就是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的,
2015-06-06