您好医生，我目前对家庭冷暴力有一些心理阴
2015-06-05
问题描述：（女 , 17岁）您好医生，我目前对家庭冷暴力有一些心理阴您好医生，我目前对家庭冷暴力有一些心理阴影，虽然现在家庭里没这种现象了，但我会时不时地不自觉想起这些，让我心里感到很难受，感觉那些场景还会发生，我的注意力始终没法集中，我应该怎么做去摆脱这种心理阴影呢？
医生回答(1)
杨建新
主治医师
红河州第二人民医院
问题分析：
你是目睹了家庭冷暴力场景，并且这些场景持续对你产生影响，已影响了注意力及情绪。
意见建议：
建议学会自我放松，自我调节，如果家庭暴力仍存在，建议找亲戚、社区人员及妇联调解，解除家庭暴力行为的发生，提高应对家庭暴力的能力。并防止再次对你的成长造成负面的影响。
2015-06-05