马上步入高三的学生怎么才能使其精力充沛?
2015-06-05
问题描述:(女 , 17岁)马上步入高三的学生怎么才能使其精力充沛?曾经的治疗情况和效果:马上步入高三的学生怎么才能使其精力充沛?
医生回答(1)
范中涛
医师
大庆油城妇女儿童医院
问题分析:
你的这个情况就是通过饮食,这样能给身体提供充足的营养物质的。还有增加运动这样能改善你的身体的供氧,改善大脑的供氧,这样就能精力充沛的。
意见建议:
还有就是按时的休息这样能保证你的精力的恢复,这样才有充沛的精力的。
2015-06-05