黑豆薏仁黑芝麻核桃美容吗?
2015-06-05
问题描述：（女 , 26岁）我的一个朋友很小的时候头发就很干枯，感觉没什么营养，用过很多好的护法产品效果也不是很好，最近她因为工作原因比较劳累，整个人的精神状况不是很好而且皮肤很暗黄，听别人说吃黑豆一人黑芝麻对她的症状很好
医生回答(1)
李文艺
主治医师
浙江中医药大学附属嘉兴中医院
问题分析：
吃这些是可以的，因为这些都有一定健脾益肾的功能，但是效果不一定非常理想，需要长期坚持。
意见建议：
乌发的话采用健脾益肾方式确实比较常用，但是建议你在上面黑豆、黑芝麻、核桃基础上还添加些益气的中药，比如黄芪、党参，尤其建议适量添加首乌（必须是制首乌）。
2015-06-05