问题分析：从你的描述来看还是怀疑牙龈炎引起的出血，如果目前牙龈炎没有治愈那就更加怀疑是他的原因，鼻窦炎和咽炎会出现分泌物但不会出现出血。
意见建议：这样的情况还是建议找出引起牙龈炎的病因，比如缺乏维生素C或者是牙结石刺激等彻底治愈牙龈炎才能减少出血，如果还有其他原因光通过补充维生素C片是不起作用的。