治失眠的偏方
2015-06-05
问题描述：（男 , 26岁）治失眠的偏方治失眠的偏方
医生回答(1)
庞吉成
主治医师
淄博市妇幼保健院
心理分析：
失眠，是一件让人很痛苦的事情，严重影响了人们正常的生活。
心理指导：
建议尽量不要服用药物，以免成瘾依赖。可以试试一些养生安神的食疗方法，或许可以摩擦涌泉穴来 治疗失眠，方法是：将一只脚的脚心放在另一只脚的大拇趾上，做来回摩擦的动作，直到脚心发热，再换另一只脚。 祝你健康！
2015-06-05