蜂蜜属于高渗的物体，喝完之后，如果胃肠功能不好，都会引起拉肚子的，牛奶是蛋白质，有的时候胃肠消化功能不好就会出现水样便的情况。可以通过调节肠胃功能来进行治疗。调节肠胃功能的方式如下。
1，要保持良好的心理状态，保持乐观的情绪，心胸宽广，情绪乐观，人们常说心情好，胃肠功能就会好。
2，要养成健康的生活方式，生活要规律，饮食要规律，劳逸结合，积极参加体育活动和文体活动。避免久坐，久站，多进行有氧运动，每天至少运动3-5次，每次运动要超过半个小时。