月经期间总感觉每天都很累,疲乏困倦,没有?月经期间...
2014-04-11
问题描述:(女 , 22岁)月经期间总感觉每天都很累,疲乏困倦,没有?月经期间总感觉每天都很累,疲乏困倦,没有精神,要吃点什么食物加以改善呢?而且特别想吃辣的,可以吃吗。
医生回答(1)
丁梅玲
医师
河北省邢台市威县第二医院
问题分析:
你好,在月经来潮期间,由于阴道出血,正常身体气血虚弱,可能引起身体容易疲劳和精神困乏的症状。
意见建议:
注意增加营养、可以多吃水果蔬菜和其它营养丰富的食物,如瘦肉、鲜鱼、鲜牛奶,保持营养均衡就好,同时注意最好经期保健,杜绝经期性生活为好,祝健康顺利。
2015-06-05