请问，服用氨基酸敖合钙乐力(保..
2015-06-04
问题描述：（女 , 27岁）请问，服用氨基酸敖合钙乐力(保健型)咀嚼片在每天什么时候服用效果好?
医生回答(1)
王海明
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
你好:根据你的描述建议你还是晚上吃比较好，另外也要注意食补平时三餐一定要均衡荤素搭配要合理多吃蔬菜水果及富含优质蛋白质及钙的食物，平时不要熬夜保证睡眠充足，平时多运动来增强身体素质及促进吸收
2015-06-04