我是顽固性肥胖，怎样才能做到改变易胖体质呢
2014-04-17
问题描述：（男 , 20岁）我是顽固性肥胖，怎样才能做到改变易胖体质呢吃过减肥药，节过食我到底该怎么做呢
医生回答(1)
桑元明
医师
沂源县人民医院
问题分析：
你好，朋友，根据你的描述，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，不能总是坐着，只有这样才有可能减肥，并且需要坚持。
意见建议：
不建议服用减肥的药物，副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症，出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
2015-06-04