问题描述：（女 , 25岁）脾虚湿气重，体寒等1.湿气重（舌苔厚，偶尔偏黄，嗓子感觉腻腻的，从不出汗，肩颈等部位疼痛）2.脾虚（齿痕深，皮肤很黄，吃东西吸收不好）3.气血不足（气短，脉细，懒动少言，气色差）4.体寒（肾阳虚，手脚冰凉，畏冷，稍吃热的脸上冒痘痘，易口渴，尿频）去中医那里看过，吃了一个多月中药，但是没有很好的效果