高三学生吃什么能提高记忆力
2015-06-03
问题描述:(女 , 45岁)我是一名高三学生,是文科生,可背东西就是背不下来,很慢。今年我17了,身体抵抗力差,很瘦,却维生素营养,我想咨询下,我吃神保健药能增加我的记忆力,还有吃什么维生素药最好!
医生回答(1)
陈善平
医师
崇左市人民医院
问题分析:
单纯靠吃东西很难改善记忆力,不论是什么补药或者营养品都很难改善记忆力。
意见建议:
要改善记忆力,要提高自己的身体素质,要注意休息,适当锻炼,增强体质,这样比吃任何东西都更能提高记忆力。
2015-06-03