请最专业的医生回答！！
2015-06-03
问题描述：（女 , 25岁）了，可以吃以下的东西吗？黑米，紫菜，海带，海参，鲟鱼，鲍鱼，雪蛤，这些东西吗？还有我今天吃清蒸鲟鱼，猪蹄黄豆汤，西葫芦。这几样不相克吧！谢谢您
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
健康指导：
食物相克没有科学依据，食物彼此的影响是可能提供的营养素有相互阻碍吸收的情况。根据提供的饮食信息来看，建议去掉海参、鲍鱼、猪蹄，这类食物提供的蛋白质在人体吸收和利用少，且对肾脏有一定的负担。
2015-06-03