大姨妈来了，拉肚子拉到肛门疼，可能是由于女性经期上火导致的便秘。
建议女性在月经期间多吃新鲜的水果和蔬菜，里面含有大量的膳食纤维和果胶成分，能够软化肾粪便，促进胃肠蠕动，帮助女性排便，从而缓解肛门疼痛。在月经期间也要多喝温开水，能够促进血液循环，促进排尿，把体内多余的火气排出，有利于女性排便。月经期间避免盆浴以及坐浴，可以避免将外阴以及肛门周围的致病菌带入阴道内，从而发生生殖系统的感染，注意避免过于劳累。