郑多燕减肥晚餐是真的还是假的？
2015-06-03
问题描述：（男 , 30岁）郑多燕减肥晚餐是真的还是假的？
医生回答(1)
李晓东
副主任医师
病情分析：
建议你还是通过运动的方式安全些。每天坚持运动，快走的方式不错，每天30分钟，坚持一个月可以收到不错的效果。
意见建议：
饮食清淡些，少吃高糖高热量的食物，多吃新鲜水果蔬菜，少吃零食。
2017-06-28