皮肤病是最难缠的慢性病，主要与患者的心情有关系，根据你的描述，你患上了皮炎，可采用消炎抗炎治疗，可以先去药房买点药膏控制。要注意尽量不要搔抓不要胡乱用药，患者以适当休息、合理营养为主，选择性使用药物为辅。应忌酒、防止过劳。用药要掌握宜简不宜繁。经过治疗90%以上的患者可以完全治愈。在饮食方面要忌辛辣、忌酒等。