总感觉经常在模仿别人,无法体现自
2015-06-03
问题描述:(女 , 37岁)总感觉经常在模仿别人,无法体现自我
医生回答(1)
李晓文
心路成长心理咨询机构
心理分析:
以前有一句话是这样的说的,没有个性也是一种个性,经常模仿自己其实也是自己种的一部分,只不过是我们现在还没有发现一个稳定的能长期代表自己的行为模式,其实你已经是你自己了。
心理指导:
跟自己内心对话,问问你自己内心渴望成为什么样的人,怎么才能做到这样的人,其次就是要跟身边的朋友问问,在他们看来你是一个什么样的人,这样的一个反馈是否是你满意的,不满意的话就需要改变自己了,最后多读书,尤其是传记类型的书籍,你会从中发现一个榜样的。
2015-06-03