问题分析：你好，临床中导致贫血的原因有两种，一种是造血功能不足如白血病，再生障碍性贫血等情况。另一种是失血过多，如月经量过多等情况。
意见建议：一般中度贫血还不太难治，可以选择有经验的中医辩证后中药调理，也可选择服用归脾丸，八珍丸，十全大补丸等中成药治疗。或者服用铁剂治疗。平时注意休息，多吃黑芝麻黑米黑豆猪骨牛骨羊骨鹌鹑大枣桂圆莲子山药等滋补气血食物。