最近总是头晕乏力没精神是什么原因?
2015-06-02
问题描述:(女 , 47岁)最近总是头晕乏力没精神是什么原因?想了解怎么治疗
医生回答(1)
郭明
主治医师
东营市河口区中医院
问题分析:
我觉得你的症状考虑还是以一个缺乏规律的体育锻炼导致的一个脑动脉供血不足的症状。 那么建议你还是做一个血压血糖血脂等方面的检查。
意见建议:
第一个方面规律作息规律的饮食养成良好的习惯 第二方面多吃蔬菜水果少吃油腻的食物, 第三个方面每天体育锻炼1到2个小时,把多余的脂肪和能量都消耗掉 第四个方面保证充足的睡眠那么经过这些处理症状就会逐步好转没有问题的。
2015-06-02