问题分析：月经前期乳房肿块胀痛，主要考虑是乳腺疾病，建议去医院做个彩超检查，如果是一般的乳腺炎还是以消炎化瘀为主，严重的增生肿块还是要考虑手术处理的，可以结合中药调理，可以起到活血化瘀清热解毒的效果。
意见建议：注意卫生和胸部保暖，不要吃生冷刺激性的食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜。