有什么办法可以改善挑食与长高
2015-06-02
问题描述：（女 , 19岁）问题描述:身高155CM不吃蔬菜不喜欢锻炼还抽点烟只吃猪肉和牛肉很挑食喜欢吃大量的使用醋和辣椒
医生回答(1)
刘志锋
医师
丰顺县人民医院
问题分析：
您好，根据描述你这样的情况可以多吃些牛肉这类含矿物质比较高的肉类，另外适当也要补钙来帮助长高。
意见建议：
最关键的是要保持良好睡眠，这样身体会多分泌生长激素，刺激长高。
2015-06-02