你好;从超市买的优酸乳牛奶回家后全都放进
2015-06-02
问题描述:(女 , 20岁)你好;从超市买的优酸乳牛奶回家后全都放进冰箱里了,每天合一瓶,请问这种做法好吗?
医生回答(1)
邱欣晔
首都保健营养美食学会
健康指导:
您好,我建议您先看下优酸乳的配料表,如果第一位的是水而非牛奶,就说明它只是一瓶乳饮料,牛奶的含量很低,没有太多的营养价值,其次低温保存是正确的,但是不建议购买太多,因为如果里面含有乳酸菌的话,会随着时间的延长,降低活性,还是少量多次购买比较好
2015-06-02